Stuhlyoga eignet sich für ältere oder in der Bewegung eingeschränkte Menschen. Wir dehnen und bewegen unsere Muskulatur und Gelenke, führen Gleichgewichts- und Atemübungen durch und integrieren die zuvor erlernten Übungen am Ende der Stunde in einer Meditation oder Entspannung. Die Verbesserung unserer Beweglichkeit ist das Ziel dieses Kurses.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 262-15115

Beginn: Do., 21.05.2026, 14:00 - 15:00 Uhr

Dauer: 7

Kursort: Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Eltern-Kind-Raum

Gebühr: 46,50 € (inkl. MwSt.)