Übungen zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems, der Dehnfähigkeit und Beweglichkeit. Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung der gesamten Muskulatur und Entspannungsübungen.
Dieser Kurs findet auch in den Schulferien statt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 262-15134

Beginn: Do., 09.04.2026, 19:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 11

Kursort: Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Amanda-Wichern-Saal

Gebühr: 102,50 € (inkl. MwSt.)