Übungen zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems, der Dehnfähigkeit und Beweglichkeit. Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung der gesamten Muskulatur und Entspannungsübungen.
Dieser Kurs findet auch in den Schulferien statt.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 261-15133

Beginn: Do., 08.01.2026, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 11

Kursort: Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Amanda-Wichern-Saal

Gebühr: 102,50 € (inkl. MwSt.)