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Aktiv bleiben trotz "Wehwehchen" Training für Menschen mit Bewegungseinschränkungen

Sie sind vorübergehend oder dauerhaft in Mobilität und Bewegungsfreiheit eingeschränkt? Dann sind Sie in diesem Kursus richtig.
Mit gezielten körperlichen Übungen werden Ängste abgebaut, die eigenen Bewegungsmöglichkeiten erkundet. Sie entwickeln ein positives Gefühl für den eigenen Körper und bauen Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten auf. Langsam werden einzelne Muskelpartien belastet und auch wieder entlastet, der Körper wird gedehnt, Verspannungen gelöst und Gelenke entlastet.

Sie trainieren ihren Körper und fühlen sich wohl, gesund und mobil. Viele Bewegungen, die vorher nicht denkbar waren, werden wieder möglich.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 241-15110

Beginn: Mi., 17.01.2024, 08:45 - 09:45 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Amanda-Wichern-Saal

Gebühr: 50,50 € (inkl. MwSt.)

Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Amanda-Wichern-Saal
Am Alten Kirchhof 4
24534 Neumünster

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
17.01.2024
Uhrzeit:
08:45 - 09:45 Uhr
Wo:
Am Alten Kirchhof 4, Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Amanda-Wichern-Saal
Datum:
24.01.2024
Uhrzeit:
08:45 - 09:45 Uhr
Wo:
Am Alten Kirchhof 4, Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Amanda-Wichern-Saal
Datum:
31.01.2024
Uhrzeit:
08:45 - 09:45 Uhr
Wo:
Am Alten Kirchhof 4, Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Amanda-Wichern-Saal
Datum:
07.02.2024
Uhrzeit:
08:45 - 09:45 Uhr
Wo:
Am Alten Kirchhof 4, Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Amanda-Wichern-Saal
Datum:
14.02.2024
Uhrzeit:
08:45 - 09:45 Uhr
Wo:
Am Alten Kirchhof 4, Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Amanda-Wichern-Saal
Datum:
21.02.2024
Uhrzeit:
08:45 - 09:45 Uhr
Wo:
Am Alten Kirchhof 4, Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Amanda-Wichern-Saal
Datum:
28.02.2024
Uhrzeit:
08:45 - 09:45 Uhr
Wo:
Am Alten Kirchhof 4, Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Amanda-Wichern-Saal
Datum:
06.03.2024
Uhrzeit:
08:45 - 09:45 Uhr
Wo:
Am Alten Kirchhof 4, Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Amanda-Wichern-Saal
Datum:
13.03.2024
Uhrzeit:
08:45 - 09:45 Uhr
Wo:
Am Alten Kirchhof 4, Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Amanda-Wichern-Saal
Datum:
20.03.2024
Uhrzeit:
08:45 - 09:45 Uhr
Wo:
Am Alten Kirchhof 4, Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Amanda-Wichern-Saal



Abgelaufen


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